🌿 Palestras e treinamentos
Promover saúde emocional no ambiente de trabalho é investir em bem-estar, engajamento e resultados sustentáveis.
As palestras e treinamentos são desenvolvidos para ajudar pessoas e equipes a lidarem melhor com desafios emocionais, fortalecerem suas relações e ampliarem sua capacidade de enfrentamento no dia a dia profissional.
💼 Para quem é
Empresas e organizações
Lideranças e equipes
Escolas e instituições
Grupos profissionais
🎯 Objetivos
Promover saúde emocional e qualidade de vida
Prevenir estresse, ansiedade e burnout
Fortalecer habilidades socioemocionais
Melhorar relações interpessoais e comunicação


🧠 Temas das palestras
As palestras podem ser adaptadas conforme a necessidade da empresa ou grupo.
🔹 Saúde emocional no trabalho - Como cuidar da saúde mental em meio às demandas do dia a dia
🔹 Burnout e esgotamento emocional - Como reconhecer sinais, prevenir e lidar com a sobrecarga
🔹 Ansiedade e estresse - Estratégias práticas para lidar com a pressão e manter o equilíbrio
🔹 Relacionamentos no ambiente profissional - Comunicação, limites e gestão de conflitos
🔹 Inteligência emocional - Desenvolvendo consciência emocional e tomada de decisão mais equilibrada
🔹 Comunicação não violenta - Comunicação clara, assertiva e empática nas relações profissionais
🔹 Propósito, motivação e sentido no trabalho - Como se reconectar com o que faz sentido
🔹 Relações desgastantes e limites saudáveis - Como identificar padrões e construir relações mais saudáveis
💡 Outros temas podem ser desenvolvidos sob demanda.
🌍 Formato
Palestras online ou presenciais
Duração personalizada (ex: 1h, 2h, workshops)
Conteúdo adaptado à realidade da empresa
Linguagem acessível e aplicável
✨ Diferenciais
Experiência clínica com adultos e relações humanas
Atuação com brasileiros no Brasil e no exterior
Intervenções baseadas em abordagens consistentes, com foco em comportamento, desenvolvimento emocional e padrões relacionais
Conteúdo com profundidade emocional e aplicabilidade prática


💛 Como funciona
Cada proposta é construída de forma personalizada, considerando:
📩 Solicite uma proposta
Se você deseja levar esse conteúdo para sua empresa ou grupo, entre em contato para alinharmos a melhor proposta.
👩⚕️ Sobre a palestrante
Psicóloga clínica desde 2012, com atuação em saúde emocional, relações humanas e desenvolvimento psicológico.
Possui quase 30 anos de experiência no ambiente corporativo, sendo mais de 20 anos dedicados às áreas de Treinamento & Desenvolvimento, com atuação em grandes empresas e experiência em gestão de pessoas.
Ao longo da sua trajetória, conduziu workshops, programas de desenvolvimento e trilhas formativas voltadas principalmente para lideranças, com foco em comportamento, comunicação, gestão de pessoas e desenvolvimento emocional no contexto profissional.
Sua experiência inclui a estruturação e condução de programas como formação de líderes, desenvolvimento de trainees e estagiários, além de projetos voltados ao fortalecimento de equipes em diferentes níveis organizacionais.
Essa vivência permite integrar, de forma consistente, a prática clínica com a realidade das organizações — levando para suas palestras conteúdos com profundidade emocional, aplicabilidade prática e conexão com os desafios reais do ambiente de trabalho.
objetivos da ação
perfil da empresa/grupo
formato desejado
público participante
